Cabinet de sophrologie en Aveyron

sophrologue-aveyron-pro

Apprenez à vous apaiser grâce à la sophrologie

Je me présente, Anne Segons. Ici, je vous propose de partir à la découverte de la sophrologie, et de nombreuses autres méthodes afin de vous apaiser mentalement et physiquement.

 

Vous êtes souvent stressé(e) ? Vous avez du mal à gérer vos émotions ? Vous souhaitez améliorer la qualité de votre sommeil ou votre confiance en vous ?

La sophrologie peut être la bonne solution pour vous !

En effet, la sophrologie est une science étudiant la conscience humaine, via tout un ensemble de méthodes et de techniques corporelles. Le but de cette science est alors de trouver votre juste équilibre entre vos émotions, vos pensées, ainsi que vos comportements.

« L’apaisement réside en chacun de nous »

Dalaï Lama

Formation

Troubles du sommeil, anxiété liée ou non à la situation sanitaire,

besoin de faire une pause.

Sophrologie

La sophrologie vise à construire

une meilleure harmonie

entre son corps et son esprit.

Chèque cadeau Paypal

Avec les chèques cadeaux de sophrologie ou de massage amma offrez un moment de sérénité.

sophrologue-aveyron-lumibothérapie

Mes prestations

Je vous propose des séances individuelles et collectives dans un espace dédié à la détente, et ce, dans différents domaines d’application (pour les enfants, les femmes enceintes, les périodes d’examens, les dépressions, les séniors…etc.).

 

Afin de trouver le Chemin vers soi, je vous aide à vous fabriquer de nombreux outils simples à mettre en place et efficaces pour améliorer votre quotidien et vous sentir plus serein.